Wite Muonts 21
8621 DK Heeg
KVK 70152349
BTW NL002317788B25


• Openingstijden klantenservice
maandag t/m vrijdag van 18:00-20:00

• Wij zullen op werkdagen altijd binnen
24 uur reageren

• Een Whatsapp bericht sturen kan
24/7 (voorkeur)

Proteïne cupcakes uit de | magnetron!

Normale prijs €0,00

Voedingswaarden:

Per eiwitreep 178 gram o.b.v. 10 stuks

 

 

Energie

167,9 Kcal

 

Eiwitten

34,4 gram

 

Vet

1,7 gram

 

- verzadigd

0,9 gram

 

Koolhydraten

4,8 gram

 

- suiker

3,4 gram

 

Vezels

2,2 gram

 

Ingrediënten:

• Whey isolaat Chocolade (36 gram)
• Cacao poeder (5 gram)
• Melk (60 ml)
• Bakpoeder (1/2 theelepel)

 

Deze chocolade proteïne cupcake ´s zijn snel en eenvoudig te maken. Het kost weinig tijd en zijn erg goedkoop om te maken. Bovendien hebben ze fantastische voedingswaarden.

Stap 1:

Om de proteïne cupcake zelf te maken neem een koffiebeker of een mok: Neem 36 gram whey isolate chocolade en doe dit in de beker. Doe er vervolgens 5 gram ongezoete cacaopoeder bij. Neem een 1/2 theelepel bakpoeder en doe dit ook bij het droge mengsel. Mix de droge ingrediënten even goed door elkaar.

Stap 2:

Neem hierna 60 ml melk en doe dit bij het droge mengsel. Mix het geheel goed door elkaar zodat je een consistente mix krijgt.

Stap 3:

Doe de beker of mok nu in de magnetron. Stel de magnetron ongeveer in op 800 watt. Het duurt dan ongeveer 40-50 seconden totdat de proteïne cupcake klaar is. Hierna kun je je proteïne cupcake uit de beker lepelen!

Tip:

Je kunt de cupcakes ook versieren met slagroom, hagelslag etc. Daarnaast kun je de gewone melk bijvoorbeeld vervangen door amandelmelk of bananenmelk.

 

Waarom proteïne cupcake zelf maken?

Het maken van proteïne cupcake ´s in de magnetron moet voor iedereen een geheimpje zijn. Stel je voor dat je een verrassingsbezoeker krijgt of erger nog, misschien een verraskundige schoonfamilie die je echt wilt imponeren. Natuurlijk, het is gemakkelijk genoeg om een ​​luxe pastadiner met kip op te dienen en hun smaakpapillen te plezieren, maar hoe zit het met het dessert?

Met deze techniek bent u slechts een paar minuten verwijderd van een warme, vochtige taart met één portie. We hebben ook enkele tips voor het nemen van een magnetron cupcake van zoet naar subliem met de toevoeging van vullingen, glazuur en andere smakelijke ideeën.

Deze truc kan worden gedaan met elke willekeurige kop of mok, dus de smaakopties zijn hier absoluut onbegrensd. Dit maakt 4 - 6 cakes, grotendeels afhankelijk van de grootte van je koffiemok. Als alternatief, als u deze cakes niet in een koffiemok wilt maken, werken magnetronbestendige glazen kommen heel erg goed.

Als je de cupcakes volledig laat afkoelen, kun je ze deze in tweeën snijden en twee afzonderlijke cupcakes maken die je kunt invriezen of toppen met slagroom en delen met een vriend. Of blijf bij jezelf, want echt, wie eet er nou maar 1 proteïne cupcake?

 

Kijk ook naar onze Whey Proteïn

Volg ons op Facebook 

Sluiten (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Zoeken

Hoofdmenu

Winkelmand

Je winkelmand is leeg.
Nu winkelen